Springtime 20 (Arms&Abs)

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Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

While Spring always comes a-knocking in March, our bodies aren't always ready for the call. Wake up your bod and prepare yourself for some springtime fun! If you want a little motivation and variety, try this enjoyable upper body workout comprised of 20+ different exercises. It's low-impact and bodyweight-only!

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Attrezzatura Consigliata

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