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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Standing Forward Bend
Standing Forward Bend
45 secondi
Yoga Bridge
Yoga Bridge
45 secondi
Upward Facing Dog
Upward Facing Dog
45 secondi
Cat Cow
Cat Cow
45 secondi
Sphinx Pose
Sphinx Pose
45 secondi
Reverse Table Top
Reverse Table Top
45 secondi
Stretching
4 minuti


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