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Allenamento Intenso

Push Up Beast

Intenso   14 minuti

Aree target: Shoulders, Arms

Attrezzatura: Dumbbells

Nathan Lane
 		    Aggiunto da Nathan Lane
Push Up Beast
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round
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Sit-Ups
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