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Allenamento Moderato

Fun Run 30

Moderato   30 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Uncle Heiko S
 		    Aggiunto da Personal Trainer Uncle Heiko S
Fun Run 30
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi
Descrizione

Just an easy, relaxing run to enjoy. Good for your heart, blood circulation, muscles and to get a clear mind.

Exercises

Set 1: 1 round
Run
Run
30 minuti

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