Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Jog In Place

Jog In Place

Intenso 3 min  
Good Stretch

Good Stretch

Principiante 10 min  
Back  
Walking

Walking

30 min  
Kicking Combo

Kicking Combo

Moderato 20 min  
Lower Body   Exercise Mat
Cardio

Cardio

Principiante 5 min  
Cardio Machine
Russian Twists

Russian Twists

Moderato 60 sec  
Core  

Categorie di allenamento