Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
Run at a Steady Pace
Run at a Steady Pace
1 minuto

Set 2: 1 round
Rest
Rest
1 min 30 sec


Allenamenti correlati

Running
31 minuti, Principiante
Jogging
25 minuti, Principiante
Jogging
27 min 30 sec, Principiante
Jogging
17 minuti, Moderato
Joggen
25 minuti, Principiante
Jog
21 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento