Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Build: Chest & Tris

Build: Chest & Tris

Intenso 49 min  
Build Back & Bis

Build Back & Bis

Intenso 50 min  
Build Shoulders

Build Shoulders

Intenso 38 min  
Bulk Shoulders

Bulk Shoulders

Intenso 35 min  
Bulk Arms

Bulk Arms

Intenso 36 min  
Spinning Bike

Spinning Bike

Intenso 1 h 1 m  
Cardio Machine

Categorie di allenamento