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Exercises

Set 1: 1 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
45 secondi
Right Leg Lunges
Right Leg Lunges
1 minuto
Left Leg Lunges
Left Leg Lunges
1 minuto
Squats
Squats
1 minuto
Glute Kickbacks Right Leg
Glute Kickbacks Right Leg
1 minuto
Glute Kickbacks Left Leg
Glute Kickbacks Left Leg
1 minuto


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