General Jumping Jack

Moderato Duration 2 minuti 30 secondi

Aree target: Shoulders

Aggiunto da Jay Strick

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Just jump. Great for weight loss

Exercises

Set 1: 1 round

Jumping Jacks

1 minuto

Rest

15 secondi

Jumping Jacks

1 min 30 sec

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