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Descrizione

Duro a ello


Exercises

Set 1: 1 round
Balón A Los Pies
Balón A Los Pies
45 secondi
A Tobillos
A Tobillos
45 secondi
Abdominales
Abdominales
45 secondi
Abdominales Dobles
Abdominales Dobles
45 secondi
Flexión Con Pesa
Flexión Con Pesa
45 secondi
Flexión Pesa Al Pecho
Flexión Pesa Al Pecho
45 secondi
Flexión De Costado
Flexión De Costado
1 min 30 sec


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