Scarica sull'App Store
Descrizione

50 push ups sit ups etc for 20 days


Exercises

Set 1: 1 round
Intense Effort
Intense Effort
2 minuti


Workout Discussion

27 Apr
Nice think I will use this for situps miss them remind me tomorrow please

Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

If There Was A Hell

If There Was A Hell

Intenso 15 min  
Cardio Machine
#BeastModeCamp Aug Challenge - Lower Body

#BeastModeCamp Aug Challenge - Lower Body

Intenso 16 min  
Lower Body   Dumbbell
Dynamic Stretches & Fluid Movements (CS)

Dynamic Stretches & Fluid Movements (CS)

Intenso 10 min  
Full Body  

Categorie di allenamento