Scarica sull'App Store
Descrizione

115 on 2015/06/01, 122 on 2015/06/11, 128 on 2015/06/15, 121 on 2015/06/22, 120 on 2015/07/27, 105 on 2015/08/17, 115 on 2015/08/25, 103 on 2015/08/31, 116 on 2015/09/07, 116 on 2015/09/14, 116 on 2015/09/28, 110 on 2015/10/05, 104 on 2015/10/12, 115 on 2015/10/19


Exercises

Set 1: 1 round
AMRAP
10 minuti


Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Tabata Body Tour

Tabata Body Tour

Intenso 14 min  
Lower Body  
AMRAP 10

AMRAP 10

Intenso 20 min  

Categorie di allenamento