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Allenamento per Principianti

Arms

Principiante   9 minuti

Aree target: Arms, Legs

Attrezzatura: Exercise Mat, Stability Ball, Wall

Kimberly Karklins
 		    Aggiunto da Kimberly Karklins
Arms
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round
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