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Exercises

Set 1: 1 round
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto
Left Side Plank Dips
Left Side Plank Dips
1 minuto
Side Plank Dips
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1 minuto
Left Oblique Crunches
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1 minuto
Cat Cow
Cat Cow
1 minuto
Right Oblique Crunches
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1 minuto


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