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Allenamento Intenso

Eliptical

Intenso   45 minuti

Aree target: Legs

Angela Hancock
 		    Aggiunto da Angela Hancock
Eliptical
Tag
Allenamenti per le Gambe

Exercises

Set 1: 1 round
Forward eliptical
45 minuti

Set 2: 1 round
Quad Stretches
Quad Stretches
20 secondi

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