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Descrizione

Slow jog


Exercises

Set 1: 1 round
Treadmill Walk
Treadmill Walk
1 minuto
Treadmill Walking
Treadmill Walking
4 minuti
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
15 minuti
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
3 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti


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