Max Pushups

Intenso Duration 65 secondi

Aree target: Shoulders, Chest, Arms

Aggiunto da Personal Trainer Patrick9 Morrisey

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Do as many as you can

Exercises

Set 1: 1 round

Get Ready

5 secondi

Push-Ups

Ripetizioni Fino Al Fallimento

Allenamenti correlati

Max Reps Push Up

18 minuti, Principiante

13 minuti, Intenso

7 min 5 sec, Intenso

5 minuti, Intenso

1 min 45 sec, Moderato

100 Pushups

6 min 40 sec, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer

✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali

✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca

✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!

✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.