Allenamento Moderato

Abdominal

Moderato Duration 48 minuti

Aree target: Inferior del cuerpo

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Paula Niembro

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 3 round

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