Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Boost your metabolism and extend your Calorie burn with this 12-minute full body workout. When you get your heart rate up and your muscles firing, your metabolism will keep working even when your workout is done! Do this workout now, and feel the lasting effects!


Allenamenti correlati



Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Burpees

Burpees

Intenso 17 min  
Be Sure To warm Up

Be Sure To warm Up

Intenso 15 min  
Core  
Sundày Weighted Vest

Sundày Weighted Vest

Intenso 14 min  
Loads Of Burpees

Loads Of Burpees

Intenso 16 min  
Shoulders  
Core

Core

Moderato 11 min  

Categorie di allenamento