Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Valkyria

Valkyria

Principiante 2 m 30 s  
Núcleo  
Musculos

Musculos

Principiante 60 sec  
Núcleo  
Correr

Correr

Principiante 20 min  
Piernas  
Yoga

Yoga

Moderato 5 min  
Hombros  
Gluteos

Gluteos

Moderato 2 min  
Pilates   Silla
Yoga

Yoga

Moderato 6 min  
Yoga  

Categorie di allenamento