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Exercises

Set 1: 1 round
Supine Arm Raised Slides
10 ripetizioni
Shoulder Dislocates
10 ripetizioni
Cat Camel
10 ripetizioni
Scapular Shrugs
10 ripetizioni
Full Body Circles
10 ripetizioni
Front And Side Leg Swings
10 ripetizioni
Wrist Mobility
10 ripetizioni


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