Allenamento Intenso

Faster

Intenso Duration 4 minuti 30 secondi

Aree target: Shoulders, Chest, Back

Aggiunto da Ant Miliner

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Strong core

Exercises

Set 1: 1 round

75 ripetizioni

Set 2: 1 round

Ripetizioni Fino Al Fallimento

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