Skimble
Scarica sull'App Store
Allenamento Moderato Gratuito

Training Camp D

Moderato   30 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Exercise Mat

 
Training Camp D
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo
Descrizione

Get to the park and get this workout done! For an extra challenge, do this one on a hill! Keep pushing through to the end, you are halfway through your training camp.

Allenamenti correlati

Training Camp A
Training Camp A
32 minuti, Moderato
Training Camp C
Training Camp C
30 minuti, Moderato
Training Camp G
Training Camp G
30 min 52 sec, Moderato
Fitness Camp D
Fitness Camp D
15 minuti, Moderato
Fitness Camp K
Fitness Camp K
15 minuti, Moderato
Fitness Camp M
Fitness Camp M
14 minuti, Moderato

Passa a PRO+ per accedere al programma in cui si trova questo allenamento.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento

In primo piano

In primo piano

weight loss

Perdita di peso

abs & core

Addominali & Core

bodyweight

Peso Corporeo

youtube

YouTube

community created

Creato dalla Comunità

weightlifting

Sollevamento pesi

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Corpo Intero

Altro: Corsa, Yoga & Pilates, Test di Fitness, Braccia, Glutei & Gambe, Stretching, Forza, Ciclismo, Riscaldamento, Raffreddamento, Meditazione & Respirazione, Basso impatto, Camminata, Arrampicata, Resistenza, Kickboxing, Danza, Focalizzato sulle donne, Focalizzato sugli uomini, Focalizzato sugli anziani, Problemi di Salute, Stagionale, Pro, Gratis