Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Push your Body to the limit


Exercises

Set 1: 4 round
20 ripetizioni
❤️ Moderato (Zona 2)
25 ripetizioni
2 minuti


Allenamenti correlati

Workout 2
4 min 10 sec, Principiante
Workout
5 minuti, Moderato
Mix it up
19 min 36 sec, Intenso
Work Break
4 min 38 sec, Principiante
Total Body
2 min 10 sec, Principiante
Basic
5 min 20 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento