Allenamento Intenso

Pecho

Intenso Duration 60 secondi

Aree target: Superior del cuerpo

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Carlos Vilalta Sanchez

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Casa

Exercises

Set 1: 1 round

Press de pecho con mancuernas

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1 minuto

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