Allenamento Moderato

Brazos

Moderato Duration 60 secondi

Aree target: Cuerpo Entero

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Angel-ito Angel-ito

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round

Estocada con press de hombro

Pesi: Leggero

Estocada con press de hombro

1 minuto

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