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Allenamento Moderato

Push Ups

Moderato   20 minuti

Aree target: Shoulders, Chest, Arms

Colton Wolf
 		    Aggiunto da Colton Wolf
Push Ups
Tag
Allenamenti per le Spalle
Descrizione

Push ups

Exercises

Set 1: 20 round
Push-Ups
Push-Ups
20 ripetizioni

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