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Allenamento Intenso

Run 10k

Intenso   1 h 1 m

Aree target: Lower Body

Run 10k
Tag
Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Exercises

Set 1: 1 round
Inclinazione: Massimo
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Run
1 ora 37 sec

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