Allenamento per Principianti

1er

Principiante Duration 2 minuti

Aree target: Núcleo, Brazos

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Rigoberto Malleo

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con i Manubri

Descrizione

Ejercicio

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

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