Run

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Allenamenti correlati

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 minuti, Moderato

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sec, Intenso

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms

5 min 17 sec, Moderato

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sec, Intenso

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 min 1 sec, Intenso

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 min 25 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.