Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intenso 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Tabata Full Body

Tabata Full Body

Intenso 16 min  
Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Moderato 30 min  
Full Body   Exercise Mat
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intenso 12 min  
Full Body   Exercise Mat
Tabata

Tabata

Intenso 30 min  
Jump Rope
TABATA 1

TABATA 1

Intenso 23 min  
Lower Body  

Categorie di allenamento