Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.
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![Hombro y Pecho [ Tren Superior con Mancuernas ] | Día 1 - POWER 2](https://s3assets.skimble.com/assets/3157639/maxresdefault_full.jpg "Hombro y Pecho [ Tren Superior con Mancuernas ] | Día 1 - POWER 2")
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