Flexiones

Moderato Duration 3 minuti

Aree target: Hombros, Pecho, Brazos

Aggiunto da Sebastian Estrada

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Pechos

Exercises

Set 1: 1 round

Flexiones

1 minuto

Set 2: 1 round

Flexiones

1 minuto

Set 3: 1 round

Flexiones

1 minuto

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