Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
Pesi: Pesante
Ripetizioni Fino Al Fallimento


Allenamenti correlati


Power Systems Strength Equipment
Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Calf Raises

Calf Raises

Intenso 3 min  
Barbell Curls

Barbell Curls

Moderato 60 sec  
Arms   Barbell
Quick Abdominal Exercise

Quick Abdominal Exercise

Moderato 5 min  
Core  
Barbell Incline Bench Press

Barbell Incline Bench Press

Intenso 3 min  
Chest   Dumbbell, Bench
Arms

Arms

Moderato 60 sec  
Dumbbell Calf Raises

Dumbbell Calf Raises

Intenso 60 sec  

Categorie di allenamento