Allenamento Moderato

Week nights

Moderato Duration 4 minuti 30 secondi

Aree target: Arms, Shoulders, Chest

Aggiunto da Arron Suggate

Tag

Allenamenti per le Braccia

Descrizione

50 push ups and dips in set of 10

Exercises

Set 1: 1 round

50 ripetizioni

50 ripetizioni

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