Bicicleta

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Macchine Cardio

Allenamenti correlati

Héroe del Latido

30 min 20 sec, Principiante

🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL)

34 min 22 sec, Moderato

RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar

31 min 19 sec, Moderato

Rutina Matutina LISS + Movilidad

30 min 23 sec, Principiante

Rutina de Brazos [ COMPLETAS y PARCIALES ] Biceps y Triceps | Día 53 - POWER Glutes

37 min 31 sec, Moderato

Cardio y Tonifica

25 min 24 sec, Principiante

Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS

29 min 21 sec, Moderato

4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine

59 secondi, Moderato

Resistencia de larga velocidad

18 minuti, Intenso

Desafío de 30 días

32 minuti, Moderato

Intervalos e inclinación

30 minuti, Principiante

AERÓBICO

10 minuti, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

NordicTrack Foldable Treadmill