Allenamento Intenso

Espalda

Intenso Duration 60 secondi

Aree target: Hombros, Espalda

Attrezzatura: Mancuerna

Aggiunto da Jose Martinez Babiloni

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Spalle Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round

Remo horizontal con mancuernas

Resistenza: Moderato

Remo horizontal con mancuernas

1 minuto

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