Workout G

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

While Spring always comes a-knocking in March, our bodies aren't always ready for the call. Wake up your bod and prepare yourself for some springtime fun! If you want a little motivation and variety, try this enjoyable upper body workout comprised of 20+ different exercises. It's low-impact and bodyweight-only!

Allenamenti correlati

Daily Workout Without Equipment

5 min 45 sec, Principiante

My Work Out

6 min 18 sec, Principiante

My Basic Work-out

8 min 30 sec, Intenso

Workout

29 min 10 sec,

My Workouts 1

7 min 45 sec, Moderato

Arm Workout

3 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.