Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
100 ripetizioni
125 ripetizioni
125 ripetizioni
125 ripetizioni
100 ripetizioni


Allenamenti correlati

Helios
43 min 33 sec, Intenso
INTENSE
17 min 15 sec, Intenso
Daily
8 min 28 sec, Principiante
Daily
8 min 57 sec, Intenso
Fit 6 300
18 min 15 sec, Intenso
Name
9 min 28 sec,


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

HIT KICKBOXING

HIT KICKBOXING

Intenso 12 min  
Full Body  
Pumpkin Pie Punchout

Pumpkin Pie Punchout

Intenso 23 min  
Shoulders   No Equipment
Push HIIT Up

Push HIIT Up

Intenso 13 min  
Full Body   No Equipment
Boxing Gold

Boxing Gold

Moderato 18 min  
Shoulders   No Equipment
Persephone

Persephone

Intenso 17 min  
Full Body   Pull Up Bar

Categorie di allenamento