Squats

Moderato Duration 96 secondi

Aree target: Legs, Glutes, Back

Aggiunto da Robert Wintermute

Tag

Allenamenti per le Gambe

Descrizione

With dumbbells

Exercises

Set 1: 1 round

Squats

15 ripetizioni

Set 2: 1 round

Squats

13 ripetizioni

Set 3: 1 round

Squats

10 ripetizioni

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