Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

TRX

TRX

Intenso 1 ora  
Walk

Walk

Moderato 20 min  
Suicide Abs

Suicide Abs

Intenso 12 min  
Core  
'Get Strong' Brick And Mortar

'Get Strong' Brick And Mortar

Intenso 21 min  
Lower Body   Rings, Pull Up Bar, Exercise Mat, Box or Step
Trx Full Body

Trx Full Body

Intenso 20 min  
Shoulders   No Equipment
90 Minutes

90 Minutes

Intenso 1 h 30 m  
Full Body  

Categorie di allenamento