Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Easy 7 Minute
7 minuti, Principiante
DAILY
5 minuti, Principiante
Light Exercise
9 min 4 sec,
Quick Workout
7 min 15 sec, Principiante
Basic
4 min 43 sec, Moderato
Out Source
33 minuti, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento