Allenamento Moderato

Day 2 - Legs

Moderato Duration 33 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Box or Step, Barbell

Aggiunto da Janie S.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step Allenamenti con il Bilanciere

Allenamenti correlati

53 min 59 sec, Moderato

28 min 45 sec, Moderato

8 minuti, Moderato

23 min 30 sec, Intenso

Day 2 - Lower body and cardio

Day 2 - Lower body and cardio

45 min 39 sec, Moderato

5 min 30 sec, Moderato

Rep Fitness Colorado Barbell

Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Quads, Glutes, And Calves 6/12/23

Quads, Glutes, And Calves 6/12/23

32 min 44 sec, Moderato

Cross Fit Training

Cross Fit Training

53 min 50 sec, Intenso

WOD James Giberson

WOD James Giberson

10 min 5 sec, Intenso

7 min 16 sec, Moderato

Cardio Blast #7

Cardio Blast #7

30 min 15 sec, Intenso

Lower Body Boost Dec2018

Lower Body Boost Dec2018

20 min 19 sec, Intenso