RUN‍♀️‍♀️‍♀️RUSH

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Allenamenti correlati

Legs Dumbbells

25 minuti, Intenso

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intenso

20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout

21 min 7 sec, Intenso

20 MIN STRENGTH + HIIT Workout with Dumbbells |Full Body, All Standing, No Repeat

23 min 6 sec, Moderato

6 Shaolin Exercises That Transform Ordinary Men Into Strength Machines

17 min 25 sec, Intenso

20 min. NON STOP Full Body Strength Training

23 min 51 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.