Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Important apart of any exercise


Allenamenti correlati

Warm Up
5 min 10 sec, Principiante
Warm Up 1
3 min 30 sec, Principiante
Warm Up Stretch
4 minuti, Principiante
06/23/2015 Warm Up
6 minuti, Principiante
Strength Warm Up
9 min 14 sec, Principiante
Warm Up
4 min 10 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Legs

Legs

Intenso 31 min  
Lower Body  
Warm Up

Warm Up

Principiante 13 min  
Legs   Chair
Hitt Me

Hitt Me

Moderato 21 min  
Lower Body   Box or Step
Total Abs!

Total Abs!

Moderato 10 min  
Core  
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Principiante 7 min  
Legs  
Work Kickboxing

Work Kickboxing

Moderato 16 min  
Shoulders   Chair

Categorie di allenamento