Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Rutina
26 minuti, Moderato
Rutina
25 min 30 sec, Moderato
Rutina
21 min 33 sec, Moderato
Rutinilla 
10 min 30 sec, Intenso
Rutina 1
13 minuti, Moderato
Rutina
4 minuti, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Movimiento para Principiantes
16 min 20 sec, Principiante
Refresco de Cabeza a Pies
21 min 40 sec, Principiante
Cardio Con Palo De Escoba
29 min 54 sec, Principiante
Fuerza y Rendimiento D1
10 min 18 sec, Moderato
Trabajo de Parte Inferior del Cuerpo
29 min 40 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Postura del niño

Postura del niño

Principiante 60 sec  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Caminata

Caminata

Principiante 1 ora  
Correr

Correr

Moderato 15 min  
Piernas  
Caminata Super Rapida

Caminata Super Rapida

Moderato 12 min  
Marxa Del Terme

Marxa Del Terme

Principiante 3 ore  
Correr

Correr

Moderato 30 min  
Piernas  

Categorie di allenamento