Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Swimming

Swimming

Moderato 30 min  
Elbow Plank

Elbow Plank

Moderato 2 m 30 s  
Core  
Rock Climbing

Rock Climbing

Moderato 20 min  
Cycling

Cycling

Moderato 30 min  
Legs   Cardio Machine
Run 60mn

Run 60mn

Moderato 1 ora  
Legs  
VTT 3h

VTT 3h

Moderato 3 ore  

Categorie di allenamento