Skimble

Workouts created by Marieke F.

 

Rug, Tricep

Rug, Tricep

15 min  
Arms   Stability Ball, Kettlebell, Dumbbell, Bench
Borst Schouders Biceps

Borst Schouders Biceps

Principiante 18 min  
Upper Body   Dumbbell, Stability Ball, Bench, Barbell, Resistance Band, Chair
Benen

Benen

21 min  
Lower Body   BOSU, Dumbbell, Barbell, Stability Ball, Strength Machine, Box or Step, Chair

 

 

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