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Collezione di Allenamenti

core

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Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.


5 allenamenti

by Moli A.


1  
10 for MAS Abs
WORKOUT

10 for MAS Abs

2  
Fast Arms & Abs
WORKOUT

Fast Arms & Abs

3  
Off the Couch Core
WORKOUT

Off the Couch Core

4  
6 Hard Holding Moves
WORKOUT

6 Hard Holding Moves

5  
100 Mason Twist Challenge
WORKOUT

100 Mason Twist Challenge






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اليوم الرابع
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legs
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chest
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butt
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claves
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مكثف
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