Skimble
Collezione di Allenamenti

Core

Core
1 follower

Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.


7 allenamenti

by Micheal T.


1  
Crunches
WORKOUT

Crunches

2  
Dumbbell Back Row
WORKOUT

Dumbbell Back Row

3  
Plank
WORKOUT

Plank

4  
Floor Wipers
WORKOUT

Floor Wipers

5  
Right Leg Circles
WORKOUT

Right Leg Circles

6  
Left Leg Circles
WORKOUT

Left Leg Circles

7  
Alternating Side Crunches
WORKOUT

Alternating Side Crunches






Altre Raccolte Di Micheal

Stretches
Stretches
Legs Lower body & Biceps
Legs Lower body & Biceps
Cardio
Cardio
Faith suggestions
Faith suggestions
Chest Upper Body Workout
Chest Upper Body Workout
Calf Lifts
Calf Lifts

Scarica Workout Trainer ora gratuitamente!

Scarica sull'App Store Scarica Workout Trainer da Google Play.